--- title: Kezdőlap url: 'https://konferencia.intimtorna.hu/' markdown: 'https://konferencia.intimtorna.hu/index.md' date: '2026-10-20' --- ![Magyar Sporttudományi Társaság](https://konferencia.intimtorna.hu/user/pages/01.home/_hero/logo-30.svg) Társszervező a Kriston-szemlélet alapján # Amit csak te tehetsz magadért Egy nap hiteles szakértőkkel, érthető válaszokkal és a mindennapokban is használható tudással. Dönts magabiztosabban az intim egészségedről – bármely életszakaszban jársz. - ![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/icon-calendar.svg) 2026. november 7., szombat, 8:30–17:00 - ![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/icon-pin.svg) Magyar Sporttudományi Társaság, Budapest, Istvánmezei út 1. [Ott leszek](#jegyek) [ Megnézem a programot ![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/arrow-btn.svg) ](#program) - ![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/icon-people.svg) A női életút legfontosabb témái - ![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/icon-check.svg) 40 év tapasztalata - ![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/icon-face.svg) Őszinte, tabuk nélküli beszélgetések ## Miért érdemes részt venned? Egészen más úgy megélni a női lét változásait, hogy érted, mi történik a testedben, felismered a jelzéseit, és tudod, mire érdemes figyelned. Ez a nap abban segít, hogy az intim egészséget ne bizonytalanság és elhallgatott kérdések kísérjék, hanem megértés, tudatosság és ezáltal elérhető egészséges és több öröm. - ### A női életút témái: Megértheted, hogyan kapcsolódnak egymáshoz a ciklus, a szexualitás, a gyermekvállalás, az intim egészség és a változókor kérdései. - ### Tabuk nélkül az intim egészségről: Elfogadó közegben, természetesen kerülnek szóba a nők legintimebb kérdései. - ### Megbízható kapaszkodókat kapsz: Hiteles szakmai tudás segít eligazodni az egymásnak gyakran ellentmondó információk között. - ### Érthetővé válhat, ami eddig bonyolultnak tűnt: Az összetett testi folyamatokról világos, a mindennapokban is használható magyarázatokat kapsz. - ### Tudatosabb döntések: Hasznos szempontokat kapsz ahhoz, hogy tudd, mire figyelj, mit tehetsz magadért, és mikor érdemes segítséget kérned. ## Neked szól ez a nap, ha… - ### Egészségtudatos vagy, és a megelőzésben hiszel: Egészséges és tudatos életmódot folytatsz és az intim egészségeddel sem csak akkor szeretnél foglalkozni, amikor már tüneted van. - ### Szeretnéd jobban érteni a ciklusodat: Kíváncsi vagy, miért változik a ciklus során a hangulatod, az energiaszinted, a közérzeted vagy akár a szexuális vágyad. - ### Több örömöt szeretnél megélni a szexualitásodban: Foglalkoztat, hogy mi ébreszti fel vagy mi csökkenti a vágyadat, mi segíthet a felszabadultabb, örömteli szexuális élethez. - ### Gyermekvállalásra készülsz vagy kisbabát vársz: Tájékozottan és nagyobb biztonságérzettel szeretnél készülni a gát védelemre és a szülés utáni regenerációra. - ### Intim tünetek nehezítik a mindennapjaidat: Megértheted, mi állhat a panaszaid hátterében, és mi segíthet a változáshoz. - ### A változókorban vagy: Szó lesz arról, hogy mi történik a testedben, és milyen lehetőségek segíthetnek, hogy újra jobban érezd magad a mindennapokban és a szexben is. A tested változik. A tudás végigkísér. [Ott leszek](#jegyek) ## Előadásaink és szakmai előadók ![Kriston Andrea](https://konferencia.intimtorna.hu/images/3/e/1/c/8/3e1c81d1af4f4a75e644bc3b9259c0ea47981e7b-kriston-andrea.jpg) Fő előadó ### [Kriston Andrea](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/kriston-andrea) Pedagógus, a Kriston-módszer kifejlesztője Előadások: [Amit 40 év alatt megtanultam a gátizmokról, az örömteli szexualitásról, szülésről, menopauzáról.](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/amit-40-ev-alatt-megtanultam) [A belső állapot szerepe a termékenységben, az alhasi szervek egészségében, a tünetmentes menopauzában. Sikerélmények.](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/a-belso-allapot-szerepe) [bővebben![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/arrow-btn.svg)](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/amit-40-ev-alatt-megtanultam) ![Dr. Székely Andrea Dorottya](https://konferencia.intimtorna.hu/images/8/b/7/c/6/8b7c650efa791e3fc7134d55013c5aaf7998c94d-szekely-andrea.jpg) ![Dr. Katona Viktória](https://konferencia.intimtorna.hu/images/d/b/d/1/4/dbd141beb0818bf86f1ab4a462d22a3175a1de47-katona-viktoria.jpg) ### [A női kismedence anatómiája, annak változásai terhelések hatására.](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/a-noi-kismedence-anatomiaja) Előadók: **Dr. Székely Andrea Dorottya**Anatómiai, Szövet- és Fejlődéstani Intézet Semmelweis Egyetem **Dr. Katona Viktória**Anatómiai, Szövet- és Fejlődéstani Intézet Semmelweis Egyetem [bővebben![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/arrow-btn.svg)](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/a-noi-kismedence-anatomiaja) ![Bibók Bea](https://konferencia.intimtorna.hu/images/0/6/7/c/c/067cca4181cbdca3bfc06006e6a98d29b6ba34c3-bibok-bea.png) ![Kriston Andrea](https://konferencia.intimtorna.hu/images/3/e/1/c/8/3e1c81d1af4f4a75e644bc3b9259c0ea47981e7b-kriston-andrea.jpg) ### [A szexualitás titkos természete – avagy a szexuális személyiség arcai. A kötődési minták és a szexualitáshoz való viszonyunk összefüggései](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/a-szexualitas-titkos-termeszete) Előadók: **Bibók Bea**Pszichológus, szexuálpszichológus Pár- és szexuálterapeuta **Kriston Andrea**Pedagógus, a Kriston-módszer kifejlesztője [bővebben![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/arrow-btn.svg)](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/a-szexualitas-titkos-termeszete) ![Dr. Gutmann Orsolya](https://konferencia.intimtorna.hu/images/0/f/c/a/5/0fca5d61833ce26a2e57ad4c0d36f4f25e6434a4-gutmann-orsolya.png) ### [Megreped, vagy megvédhető? Mire képes a gát szüléskor?](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/megreped-vagy-megvedheto) Előadó: **Dr. Gutmann Orsolya**szülész-nőgyógyász, Budai Perinatális Központ [bővebben![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/arrow-btn.svg)](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/megreped-vagy-megvedheto) ![Dr. Stauder Adrienne PhD](https://konferencia.intimtorna.hu/images/f/8/1/f/d/f81fdcccc652a3d39fc9f0eb9f4c1452346aa941-stauder-adrienne.jpg) ### [A stressz nem csak a fejünkben van. Hogyan hat ránk, mit tehetünk ellene?](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/a-stressz-nem-csak-a-fejunkben-van) Előadó: **Dr. Stauder Adrienne PhD**habilitált egyetemi docens, pszichiáter, pszichoterapeuta, Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet, Kommunikáció munkacsoport [bővebben![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/arrow-btn.svg)](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/a-stressz-nem-csak-a-fejunkben-van) ![Dr. Ónody Péter PhD](https://konferencia.intimtorna.hu/images/e/d/8/3/0/ed83038a853f2eb21991fac725ad2634749a7bf2-onody-peter.jpg) ### [Aranyér, székrekedés, fájdalom, proktológiai egészség.](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/proktologiai-egeszseg) Előadó: **Dr. Ónody Péter PhD**sebész, proktológus, Semmelweis Egyetem, ProctoMed [bővebben![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/arrow-btn.svg)](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/proktologiai-egeszseg) ![Dr. Nagy Marianna](https://konferencia.intimtorna.hu/images/6/5/6/c/6/656c674a4bffaae02e3b2f3ebc41a176238207ff-nagy-marianna.png) ### [Mi történik a hólyaggal, ahogy a testünk változik?](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/mi-tortenik-a-holyaggal) Előadó: **Dr. Nagy Marianna**urológus szakorvos, Észak-Pesti Centrumkórház–Honvédkórház. [bővebben![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/arrow-btn.svg)](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/mi-tortenik-a-holyaggal) ![Dr. Dékány Ágnes](https://konferencia.intimtorna.hu/images/c/0/2/9/3/c02939f661864184ac674a7edbf1bebd313a0874-dekany-agnes.png) ### [Termékenységünk története – az első menstruációtól a menopauzáig](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/termekenysegunk-tortenete) Előadó: **Dr. Dékány Ágnes**szülész-nőgyógyász, szulinijo.hu [bővebben![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/arrow-btn.svg)](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/termekenysegunk-tortenete) ![Dr. Hufnágl Ágnes](https://konferencia.intimtorna.hu/images/2/d/6/5/5/2d6555b88635c74dbffe7827d60e60569812807a-drhufnaglagnes.png) ### [Hormonhullámvasút a menopauza idején - kapaszkodj és ragyogj tovább!](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/hormonhullamvasut-a-menopauza-idejen-kapaszkodj-es-ragyogj-tovabb) Előadók: **Dr. Hufnágl Ágnes**Belgyógyász, Mind támogatói klinika, Mind támogatói klinika **Révész Anett**Dietetikus, Mind támogatói klinika, Mind támogatói klinika [bővebben![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/arrow-btn.svg)](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/hormonhullamvasut-a-menopauza-idejen-kapaszkodj-es-ragyogj-tovabb) ![Dr. Skultéti Judit](https://konferencia.intimtorna.hu/images/e/a/a/c/c/eaacca9703aaf40316f2cdb6b5b49456a96a62dc-skulteti-judit.jpg) ![Kriston Andrea](https://konferencia.intimtorna.hu/images/3/e/1/c/8/3e1c81d1af4f4a75e644bc3b9259c0ea47981e7b-kriston-andrea.jpg) ### [Szorítani nem elég. Tények és tévhitek a gátizomtréningről](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/szoritani-nem-eleg) Előadók: **Dr. Skultéti Judit**orvos, Kriston tréner **Kriston Andrea**Pedagógus, a Kriston-módszer kifejlesztője [bővebben![](https://konferencia.intimtorna.hu/user/themes/konferencia/images/hero/arrow-btn.svg)](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/szoritani-nem-eleg) Fontosabb mérföldkövek ## 40 éve a nők intim egészségéért A Kriston-módszert a nők kérdései, élethelyzetei, tapasztalatai és visszajelzései formálták. Az így felhalmozott gyakorlati tudás adja a jubileumi konferencia szakmai alapját. 1. 1### 1986 Kriston Andrea testnevelő tanárként Kazincbarcikán kidolgozza a módszer alapjait. 2. 2### Tíz év a Szent Rókus Kórházban A módszer hatásának vizsgálata orvosok bevonásával. Fővárosi Pedagógiai Intézet – a módszer szemléletének átadása pedagógusok számára 3. 3### 1999 Kriston Andreát 415 nőgyógyász és urológus szakorvos szavazatával beválasztják a Magyar Nőorvos Társaság Urogynecologiai Szekciójának vezetőségébe. 4. 4### Nemzetközi kutatás A Debreceni Egyetem Urológiai Klinikájával együttműködésben tizenkét ország részvételével vizsgálják a módszer eredményeit. 5. 5### Napjainkban A Kriston-módszert már hat országban tanítják, (a honlapon lévő nyelvek szerint) ismeretanyagát, szemléletét három könyv is közvetíti. ## Büszkék vagyunk partnereinkre - ![Partner 1](https://konferencia.intimtorna.hu/user/pages/01.home/_partnerek/logo-1.svg) - ![Partner 2](https://konferencia.intimtorna.hu/user/pages/01.home/_partnerek/logo-2.svg) - ![Partner 3](https://konferencia.intimtorna.hu/user/pages/01.home/_partnerek/logo-1.svg) - ![Partner 4](https://konferencia.intimtorna.hu/user/pages/01.home/_partnerek/logo-2.svg) - ![Partner 5](https://konferencia.intimtorna.hu/user/pages/01.home/_partnerek/logo-1.svg) ## A Kriston-módszer számokban - ### 40 év tapasztalat Négy évtized a női intim egészség szolgálatában. - ### 62 Kriston-tréner országszerte Nap mint nap különböző életkorú és élethelyzetű nőket segítő szakmai hálózat. - ### Több mint 9000 megtartott tanfolyam Nők ezreinek tapasztalata és visszajelzése formálta a módszer ma átadott tudását. [Ott leszek](#jegyek) ## Mitől lesz más ez a konferencia? - ### Több szakterület tudása egy helyen: Ugyanazokat a női élethelyzeteket több szakmai nézőpontból járjuk körül, hogy árnyaltabb és érthetőbb képet kapj. - ### A saját kérdéseid is helyet kapnak: Lehetőséged lesz kérdezni a szakértőktől, így olyan szempontokat is kaphatsz, amelyek a saját élethelyzetedben fontosak. - ### Valódi női történeteket is hallhatsz: A személyes tapasztalatok és sikertörténetek segítenek abban, hogy a hallottakat könnyebben kapcsolódasd a saját életedhez. Intim egészség egy egész életen át ## Egy nap, több szakterület, egy közös cél ### A konferencia tervezett programja 1. 8:30–9:00Regisztráció 2. 9:00–9:15[A Kriston-módszer kifejlődésének az útja](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/megnyito) Előadók: **[Kriston Andrea](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/kriston-andrea)**Pedagógus, a Kriston-módszer kifejlesztője **[Dr. Tóth Miklós](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/toth-miklos)**Magyar Sporttudományi Társaság elnöke. 3. 9:15–9:45Előadás: [Amit 40 év alatt megtanultam a gátizmokról, az örömteli szexualitásról, szülésről, menopauzáról.](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/amit-40-ev-alatt-megtanultam) Előadó: **[Kriston Andrea](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/kriston-andrea)**Pedagógus, a Kriston-módszer kifejlesztője 4. 9:50–10:20Előadás: [A női kismedence anatómiája, annak változásai terhelések hatására.](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/a-noi-kismedence-anatomiaja) Előadók: **[Dr. Székely Andrea Dorottya](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/szekely-andrea)**Anatómiai, Szövet- és Fejlődéstani Intézet Semmelweis Egyetem **[Dr. Katona Viktória](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/katona-viktoria)**Anatómiai, Szövet- és Fejlődéstani Intézet Semmelweis Egyetem 5. 10:20–10:40Szünet 6. 10:40–11:40Előadás: [A szexualitás titkos természete – avagy a szexuális személyiség arcai. A kötődési minták és a szexualitáshoz való viszonyunk összefüggései](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/a-szexualitas-titkos-termeszete) Előadók: **[Bibók Bea](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/bibok-bea)**Pszichológus, szexuálpszichológus, Pár- és szexuálterapeuta **[Kriston Andrea](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/kriston-andrea)**Pedagógus, a Kriston-módszer kifejlesztője 7. 11:45–12:05Előadás: [Megreped, vagy megvédhető? Mire képes a gát szüléskor?](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/megreped-vagy-megvedheto) Előadó: **[Dr. Gutmann Orsolya](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/gutmann-orsolya)**szülész-nőgyógyász, Budai Perinatális Központ 8. 12:05–13:00Ebéd, tanácsadás 9. 13:00–13:30Előadás: [A stressz nem csak a fejünkben van. Hogyan hat ránk, mit tehetünk ellene?](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/a-stressz-nem-csak-a-fejunkben-van) Előadó: **[Dr. Stauder Adrienne PhD](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/stauder-adrienne)**habilitált egyetemi docens, pszichiáter, pszichoterapeuta, Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet, Kommunikáció munkacsoport 10. 13:35–14:00Előadás: [Aranyér, székrekedés, fájdalom, proktológiai egészség.](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/proktologiai-egeszseg) Előadó: **[Dr. Ónody Péter PhD](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/onody-peter)**sebész, proktológus, Semmelweis Egyetem, ProctoMed 11. 14:05–14:30Előadás: [Mi történik a hólyaggal, ahogy a testünk változik?](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/mi-tortenik-a-holyaggal) Előadó: **[Dr. Nagy Marianna](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/nagy-marianna)**urológus szakorvos, Észak-Pesti Centrumkórház–Honvédkórház. 12. 14:30–14:50Szünet, tanácsadás 13. 14:50–15:15Előadás: [Termékenységünk története – az első menstruációtól a menopauzáig](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/termekenysegunk-tortenete) Előadó: **[Dr. Dékány Ágnes](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/dekany-agnes)**szülész-nőgyógyász, szulinijo.hu 14. 15:15–15:35Előadás: [Hormonhullámvasút a menopauza idején - kapaszkodj és ragyogj tovább!](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/hormonhullamvasut-a-menopauza-idejen-kapaszkodj-es-ragyogj-tovabb) Előadók: **[Dr. Hufnágl Ágnes](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/dr-hufnagi-agnes)**Belgyógyász,, Mind támogatói klinika, Mind támogatói klinika **[Révész Anett](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/revesz-anett)**Dietetikus,, Mind támogatói klinika, Mind támogatói klinika 15. 15:40–15:55Beszélgetés: [Szorítani nem elég. Tények és tévhitek a gátizomtréningről](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/szoritani-nem-eleg) Előadók: **[Dr. Skultéti Judit](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/skulteti-judit)**orvos, Kriston tréner **[Kriston Andrea](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/kriston-andrea)**Pedagógus, a Kriston-módszer kifejlesztője 16. 15:55–16:10Előadás: [A belső állapot szerepe a termékenységben, az alhasi szervek egészségében, a tünetmentes menopauzában. Sikerélmények.](https://konferencia.intimtorna.hu/programok/a-belso-allapot-szerepe) Előadó: **[Kriston Andrea](https://konferencia.intimtorna.hu/eloadok/kriston-andrea)**Pedagógus, a Kriston-módszer kifejlesztője 17. 16:10Ünneplés és tombola ## Szerezd meg a hozzád illő csomagot - ### Egyéni jegy Normál ár: 24 990 Ft Tartalmazza - Ajándékcsomag bőséges meglepetéssel - Belépés a kiállítói térbe - Kávészünet - Kis harapnivalók - Jubileumi ünneplés - Tombola nagyértékű nyereményekkel - Kriston tréneri konzultációs lehetőség #### Kinek ajánljuk? Annak, aki személyesen szeretné átélni a konferenciát és a közösségi programokat. [Megvásárolom](https://cooltix.hu/event/6ac4ffbae1ebcca547397d57) - Népszerű ### Páros jegy Normál ár: 53 980 Ft Tartalmazza - Ajándékcsomag bőséges meglepetéssel - Belépés a kiállítói térbe - Kávészünet - Kis harapnivalók - Jubileumi ünneplés - Tombola nagyértékű nyereményekkel - Kriston tréneri konzultációs lehetőség #### Kinek ajánljuk? Annak, aki barátnővel, családtaggal vagy más hozzá közel álló nővel érkezne. [Megvásárolom](https://cooltix.hu/event/6ac4ffbae1ebcca547397d57) - ### Online jegy Normál ár: 24 990 Ft Tartalmazza - Élő online közvetítés - 1 hétig visszanézhető előadások - Online ajándékcsomag #### Kinek ajánljuk? Annak, aki nem tud személyesen Budapestre utazni, de szeretne bekapcsolódni a konferenciába. [Megvásárolom](https://cooltix.hu/event/6ac4ffbae1ebcca547397d57) ## Így tudsz jelentkezni 1. 1### Válaszd ki a jegytípust: Döntsd el, hogy személyesen vagy online szeretnél részt venni. 2. 2### Add meg az adataidat: Töltsd ki a jegyvásárláshoz és a számlázáshoz szükséges adatokat. 3. 3### Fizesd ki biztonságosan a jegyet: A jegyvásárlás a COOLTIX felületén történik. 4. 4### Megérkezik a visszaigazolás: A jegyet és a számlát e-mailben kapod meg. 5. 5### Elküldjük a részvételhez szükséges információkat: A konferencia előtt megkapod a helyszíni érkezéshez vagy az online csatlakozáshoz szükséges tudnivalókat. ## Gyakran ismétlődő kérdések Kinek szól a konferencia, és szükséges-e előzetes tudás? A konferencia azoknak a nőknek szól, akik jobban szeretnék érteni a testük működését és tudatosabban szeretnének tenni az intim egészségükért. Nem szükséges előzetes szakmai tudás vagy Kriston-tapasztalat. Részt vehetek online is, és visszanézhetők az előadások? Igen, online jegy is választható. Az online jegy élő közvetítést és visszanézési lehetőséget tartalmaz. A felvétel kiküldésétől számítva 1 héten belül nézhető vissza. Mit tartalmaz a személyes jegy? A személyes jegy tartalmazza a konferencia előadásait, a kiállítói tér látogatását, az ajándékcsomagot, a kávészünetet, valamint a jubileumi ünneplést és tombolát. Továbbá lehetőség van foglalni ingyenes személyes tanácsadásra időpontot a jegyvásárlás folyamatában Kriston trénerekhez. Hogyan működik a jegyvásárlás, és kapok-e számlát? A vásárlás a COOLTIX felületén történik. A vásárlás után e-mailben kapod meg a jegyet. Hogyan közelíthető meg a helyszín, és lesz-e parkolási lehetőség? A helyszín közelében bőven van utcai parkolási lehetőség, mely szombaton ingyenes. Elérhetőség kérdés esetén: Bármi kérdésed van, itt érsz el bennünket: . Hozd a környezetedben élő nőket is, hogy együtt éljétek át ezt a napot. ## Intim egészség egy egész életen át Tapasztald meg, milyen felszabadító, amikor az intim témákról végre nyíltan, természetesen lehet beszélni. Amikor összeállnak az összefüggések, és tisztábban látod, mit tehetsz azért, hogy jól érezd magad a testedben. [Ott leszek](https://konferencia.intimtorna.hu/#jegyek) **16**nap **13**óra **25**perc --- ## Navigation - Next: [A konferencia programja](https://konferencia.intimtorna.hu/programok.md)